腱鞘炎は、腱とその腱鞘に炎症が生じる状態を指します。
腱は筋肉を骨に結びつける役割を持つ組織で、腱鞘は腱を覆い、腱が滑らかに動くための潤滑剤の役割を果たします。
腱鞘炎は、過度な使用や繰り返しの動作、外的な圧力、または加齢などが原因となり、

腱と腱鞘に摩擦や圧力がかかることで炎症が発生し、痛みや腫脹、患部を動かしたときの痛み、

こわばりや硬直感を感じることがあります。
特に手や腕に多く見られますが、アキレス腱など他の部位にも発生することがあります。

<腱鞘炎の種類>
〇手首の腱鞘炎（ド・ケルバン病）
親指を動かす筋肉（長母指外転筋、短母指伸筋）の腱鞘に炎症が起こるもので、手首の親指側に痛みが現れます。育児などで親指を頻繁に使う人に多く見られます。
〇テニス肘（外側上顆炎)
肘の外側の腱に炎症が生じるもので、特に前腕を使うスポーツや作業でよく見られます。テニスやゴルフなどで使うバックハンド動作が負荷の原因となります。
〇ゴルフ肘（内側上顆炎）
肘の内側にある腱に炎症が生じるもので、ゴルフや重い物を持つ仕事をする人によく見られます。
〇アキレス腱鞘炎
アキレス腱の周囲に炎症が生じるもので、ランニングやスポーツでの過度な使用が原因です。